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familiärer Disposition = Vererbung (Mutter, Großmutter hatten
bereits Osteoporose) |
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grazilem Körperbau: groß, schlank, hellhäutig,
blond (sog. „nordischer Typ“) |
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Body Mass Index "BMI" < 20 kg/m² [Berechnen
Sie Ihren persönlichen BMI] |
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letzter spontaner Monatsblutung (= Menopause) vor dem
47. Lebensjahr
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vorzeitiger Entfernung der Eierstöcke durch Operationen oder
Funktionsverlust durch
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Bestrahlungen
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Später Eintritt der Pubertät (> 14. Lebensjahr)
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Stillen länger als 6 Monate
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Schilddrüsenüberfunktion, Überfunktion der Nebenschilddrüse
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Verdauungskrankheiten (z.B. Milchzuckerunverträglichkeit, Zöliakie)
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Essstörungen (Anorexie, Bulimie)
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calciumarmer und/oder phosphatreicher Ernährung, Vitamin D Mangel
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chronischen Lungenkrankheiten
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rheumatischen Erkrankungen
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Immobilisation, Bewegungsmangel
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Lähmungen der Arme und/oder Beine
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durchgemachten Transplantationen
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Langzeitkortisontherapie von > 7.5 mg/Tag
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und/oder Einnahme bestimmter anderer Medikamente [Quelle: National Osteoporosis
Foundation]: z.B. Antiepileptika, Immunsuppressiva, Zytostatika (Methotrexat), Heparin, Cholestyramin,
GnRH
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erhöhtem Zigaretten- und Alkoholkonsum (> 10
Zigaretten/Tag, > 2 Viertel Wein/Tag)
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